Ruhe & Loslassen

Eine sanfte, tröstende Meditation zum Loslassen von innerem Druck und zur Rückkehr in einen Zustand des inneren Friedens.

Sie wirkt beruhigend auf das limbische System und kann helfen, Spannungen im Körper und Geist zu reduzieren. Unterstützt emotionales Loslassen.

 

 

Achtung

Nicht geeignet bei intensiven emotionalen Zuständen, ohne begleitende Vorbereitung. Bei starker Traurigkeit kann emotionale Reaktion auftreten.