Ich bin ganz bei mir - Affirmationen für Ruhe, Klarheit & Präsenz

Ein ruhiger Affirmationstrack für Momente innerer Unruhe oder mentaler Überforderung. Er unterstützt dich dabei, geistige Klarheit zu finden und im Hier und Jetzt anzukommen.

Wirkung
Dieser Track aktiviert durch klare, zentrierende Aussagen das Gefühl von Sicherheit und bewusster Präsenz. Unterstützt die Regulierung des Nervensystems und stärkt die Selbstwahrnehmung.

 

 

Achtung

Affirmationen dürfen auch leise wirken – es ist okay, wenn sich nicht jede Aussage sofort stimmig anfühlt. Höre mit Offenheit und Neugier.